Layenberger YourWhey Vanille
Zutaten:
Molkeneiweiß (94 %), Verdickungsmittel Xanthan,
Aroma, Magnesiumcarbonat, L-Leucin (0,5 %), L-Histidin,
L-Valin (0,25 %), L-Isoleucin (0,25 %), Emulgator
Soja-Lecithin, Süßstoffe (Natriumcyclamat, Sucralose,
Saccharin), Emulgator E 471, Farbstoff Beta-Carotin, Pyridoxinhydrochlorid.
Zubereitung:
Drei leicht gehäufte Dosierlöffel Pulver (30g) mit 300ml Flüssigkeit in einem Handshaker oder Mixer zubereitet ergeben einen leckeren Eiweißshake.
Verzehrempfehlung:
1-3 Portionen (ca. 0,8 bis 1,5g, bei Kraftsport bis zu 2,0g, Eiweiß pro kg Körpergewicht) über den Tag verteilt, jeweils nach dem Training oder mindestens 2 Stunden vor dem Training.
Allergie- und Diäthinweise:
glutenfrei, lactosefrei, kuhmilcheiweißfrei
Nährwerte pro 100g:
Brennwert: 1594 kJ / 381 kcal
Eiweiss: 78,0 g
- davon BCAAS: 17,8 g
- davon L-Isoleucin: 4,6 g
- davon L-Leucin: 8,6 g
- daon L-Valin: 4,6 g
Kohlenhydrate: 5,4 g
- davon Zucker: 4,3 g
- davon Laktose: 0,19 g
Fett: 3,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g
Ballaststoffe: 1,1 g
Natrium: 0,15 g
Vitamin B6: 2,3 mg
Magnesium: 246 mg
BE: 0,5
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